Tudi ve ravno ne marate toplega vremena in ne želite pokazati svojih nog iz enega samega razloga, ker imate krčne žile? Naj vam povem, da s tem problemom niste samo, čeprav vam to verjetno ne pomaga. Pa veste, zakaj te sploh nastanejo, kako z njimi živeti ali jih morda celo preprečiti?
Krčne žile so posledica slabih žilnih zaklopk
Krčne žile nastanejo zaradi popuščanja žilnih zaklopk ali žilnih sten. V notranjosti ven se na stene ven veča pritisk, kar povzroča, da se vene čezmerno raztegujejo in vijugajo. Venske zaklopke tako ne morejo več opravljati svojega dela, zato kri zastaja v venah na nogah.
Zakaj nastanejo?
Za nastanek krčnih žil je veliko dejavnikov. Lahko nastanejo zaradi prirojene slabosti venskih zaklopk in venskih sten. Na njihov nastanek vplivajo tudi debelost, premalo gibanja, nenehno stanje ali sedenje pri opravljanju vsakdanjega dela in nezdrav življenjski slog (kava, kajenje, alkohol). Krčne žile se pogosto pojavijo tudi v nosečnosti zaradi hormonskih sprememb, ki širijo stene žil, in pritiska ploda na vene v medenici , kar ovira pretok krvi proti srcu.
Krčne žile ne najdete samo na nogah
Čeprav je najpogosteje krčne žile opaziti na nogah, pa jih ne najdemo samo tam. Kuperoza je zelo pogosta na obrazu in vratu, medtem ko tako imenovane pajkaste žile (žile v obliki pajkove mreže), lahko najdemo povsod po telesu.
Preprečite njihov nastanek!
Čeprav je vzrokov, zakaj krčne žile nastanejo veliko, pa lahko njihov nastanek vseeno poskusite preprečiti. Zdrava prehrana in redna vadba sta tehtnega pomena za preprečitev njihovega nastanka, prav tako ne nosite preozkih oblačil, ki so še posebej obrijete v območju beder in meč, ter včasih si namesto petk obujte nizke čevlje.
Zakamuflirajte
Čeprav je kar nekaj kozmetičnih rešitev, kako se znebiti nezaželenih žil, pa ni rečeno, da so te tudi učinkovite. V kolikor želite le zakamuflirati krčne žile, na telo nanesite samoporjavitveno kremo, tako boste izenačili ten kože in ko lenarite položite noge na višje mesto.
Močne krčne žile
Če so vaše žile zatečene, vas pečejo, bolijo ali srbijo morate obiskati svojega zdravnika, da vas napoti na nadaljnje preiskave.