Pri nedeljskem kosilu, praznovanju ali na romantični večerji v dvoje, se izvrstno prileže kozarec vina. Tudi znanstveniki so dokazali, da kozarček vina na dan skrbi za zdravo in krepko srce ter telo. Vendar, kar se nas večina ne zaveda, da alkohol vsebuje precej energije, ne glede na to, če se odločite za kozarec vina ali […]
Življenje
Lepotilna hrana
Sliši se prelepo, da bi bilo resnično. Ampak dejansko obstaja hrana, ki polepša polt. Pijače, ki razstrupljajo telo in prigrizki, ki spodbujajo kurjenje maščob. Pentlja vam razkriva tri živila in njihove nadomestke, ki jih najdete v običajnih trgovinah, s katerimi boste lepše. Lepotna hrana – samo ta izraz zveni kot glasba v naših ušesih. Čokolada, ki izboljša kožo, […]
Ne zakomplicirajte in izberite zeleno
Nič nimamo proti visoko dovršeni kozmetiki z ekstravagantnimi in eksotičnimi sestavinami, ampak še posebej v poletni dneh, je zaželen naraven videz brez pretiravanj. Zato vam predstavljamo nekaj sestavin in produktov, ki že vrsto let skrbijo za lepo in zdravo kožo. Za bikini postavo: ZELENI ČAJ Zgodba: da zeleni čaj skrbi za lepo in čvrsto […]
Banana je sadež za dobro voljo
Ali ste vedeli, da so banane prave večnamenske bombe? Ne naredijo nas zgolj lepe in fit, ampak poskrbijo tudi za boljše počutje in dobro voljo. Vozniki formule 1, nogometaši, igralci golfa ali tenisači, prav vsi pred veliko tekmo in seveda tudi treningom, stavijo na banane. Kajti v majhnem rumenem sadežu se skriva ogromno mineralov in […]
Victoria’s Secret Fashion Show
Vsaka izmed nas si želi biti lepa in seveda urejena! Veliko vlogo pri dobrem počutji igra tudi seksi spodnje perilo. Še posebej tisto, ki nam stoji tako lepo, kot bi bilo narejeno samo za nas. Prav včeraj se je v Londonu odvijala verjetno najbolj popularen, medijsko oblegan in zaželen modna spektakel leta, govorimo seveda o Victoria’s Secret […]
10 stvari, ki jih morate narediti še pred naslednjim mrazom
Iz dneva v dan so temperature nižje, neprestano nihanje suhega in vlažnega zraka ter hladen veter predstavljajo za našo kožo, lase in zdravje največji izziv v letu. Pentlja razkriva deset sproščujočih nasvetov, s katerimi bomo blestele tudi v hladnih mesecih. Sprememba nege kože Takoj, ko v stanovanju pričnemo kuriti, naša koža začne trpeti – kajti […]
3 DIY maske za obraz in lase
Lepotni proizvodi ne rabijo biti vedno najdražji! Tudi sami si lahko pripravite hranilne maske za obraz in lase, za katere boste odšteli manj denarja, a bodo enako učinkovite kot kupljen produkt. Za vas smo poiskali tri najboljše maske in recepte zanje. Vsem kvalitetnim maskam za obraz so skupne naravne sestavine, kot recimo aloe vera, jagode, […]
10 živil, ki vas naredijo lepše
Antioksidanti in protivnetne, naravne snovi so resnični vrelci mladosti. Da bo vaša koža celo življenje videti napeta, sveža in mehka, boste morali zaužiti naravne antioksidante. Protivnetne snovi naredijo točno to, kar pomeni njihovo ime: borijo se proti vnetjem, znotraj in zunaj kože in prav tako pomagajo preprečevati gubice. In najboljša novica od vseh je: antioksidanti […]
9 živil, ki so slabe za kožo
Kolikokrat smo že slišali stavek: “SI, KAR JEŠ”. Toda, ko gre za strukturo kožo, ta stavek še kako velja. Če verjamemo zdravnikom hollywoodskih zvezd in olimpijcev, ki pravijo, da prehrana vpliva na strukturo kože, tako v dobrem kot v slabem. Zato smo raziskali, katera živila slabo vplivajo na našo alabaster kožo. Tukaj je 9 najhujših […]
Zakaj moramo danes v savno
Savna je all-inclusive paket za razvajanje telesa in duha. Večina ljudi pozna njene pozitivne učinke. Ampak, kaj točno se zgodi s telesom v savni in kakšni so njeni pozitivni učinki? Za vas smo poiskali vse prednosti obiska savne. Sprostitev za telo Savna sprošča mišice, zato je odlična izbira po športanju ali napornem delu. Deluje tudi […]