Si se naveličala bledega tena kože? In ne spadaš med tiste, ki se prekomerno izpostavljajo sončnim žarkom in s tem tvegajo svoje zdravje za zagorelo polt? Sedaj se ni več potrebno skrivati za velikimi sončnimi očali, ker bledica je resničen trend poletja, za katerega upam, da se bo obdržal tudi naslednje sezone. A kaj, ko bledico pogosto spremlja siv ten kože? Nič zato, tukaj je nekaj rešitev!
Razlogi za siv ten kože na obrazu so pogosto stare, suhe kožne celice. Te lahko enostavno in učinkovito odstraniš s čistilnim pilingom. Prosim uporabi piling z naravnimi (morska sol, zdrobljene pečke, glina,…) in ne plastičnimi delci, ki onesnažujejo naše vode! Piling kani na dlani in ga rahlo speni, nato ga s krožnimi gibi nežno vmasiraj v vlažen obraz in speri z mlačno vodo. Tretma ponovi vsaka dva tedna. Če se ti to zdi premalo, prični uporabljati posebne čistilne krtače , ki jih uporabljaš nekaj sekund dnevno.
Ledena kopel
Ultimativna osvežitev: ledena kopel za obraz. Tudi ta tretma ni primeren za vsakodnevno uporabo, lahko pa ga ponoviš do 4krat na mesec. Potrebuješ le večjo skledo ali lavor, ki jo napolniš z mrzlo vodo ali ledom in obraz nekaj krat potopiš vanj. Hlad bo pospešil krvni obtok, koža bo napeta, brez odvečnega leska.
Uravnotežena prehrana
Vse premalo krat se zavedamo, da naravna lepota prihaja od znotraj. Zato uravnotežena prehrana igra še posebej pomembno vlogo pri izgledu naše kože. To pomeni: uživajte živila z nizko vsebnostjo maščob in sladkorja, vendar veliko polnozrnatih izdelkov, sadja in zelenjave. Nekatera živila imajo celo majhen samoporjavitveni učinek, saj karoten v bučah in korenju daje koži barvo. Uživanje v zmernih količinah bo koži dalo malce temnejši odtenek, če boš pretiravala, žal ne boš rjava ampak oranžna.
Kljub vsemu velja, da je nežen dotik sončnih žarkov še kako pomemben za naše zdravje. Če se soncu izogibaš kot hudič križa, zgornji nasveti ne bodo pripomogli k lepemu ter zdravemu tenu kože. V tem primeru velja: uporabi bronzer in ustrezno senči obraz. S pomočjo korektorja takoj izginejo podočnjaki, in bronzer na ličkih pričara zagorelo polt. S temi nasveti bo bleda ter siva polt postala zgodovina!